Tarieven

Mijn missie?

Jou je innerlijke krachtpatser laten vinden!

Wat kost het?

Dat is helemaal geen gekke vraag! Ik wind er dan ook geen doekjes omheen en heb liever dat je, voordat je contact met me op neemt, weet waar je aan moet denken. 

Hieronder heb ik zo duidelijk mogelijk de prijzen uiteen gezet. De gehanteerde tarieven zijn gemiddeld voor wat een leefstijlcoach hanteert.

Elk individu anders

Het laatste wat ik zal doen is jou als een nummer behandelen. Mijn coaching is persoonlijk en op jouw wensen en doelen afgestemd.

Het is dan ook zo dat elk individu anders is. De coaching is dus ook élke keer anders. De een heeft meer nodig, de ander heeft het met 3 sessies helemaal te pakken en gaat op eigen houtje verder.

Investering

Dat is zoals je het beste naar deze kosten aan kan kijken. Met mij als jouw coach ga je zo ontzettend veel leren wat je de rest van je leven kan blijven toepassen dat het echt een investering is.

Omdat het coachingstraject met elk individu anders is kan ik van te voren dus geen definitieve prijsopgave geven.

Tarieven

Kennismakingsgesprek

  • €0,-
  • 30 minuten vrijblijvend sparren en kijken of het tussen ons klikt.
  • Face to face in omgeving Breda. Anders via telefoon of online via Zoom.


Intakegesprek

  • €80,-
  • 70 – 90 minuten.
  • Face to face in omgeving Breda. Anders online via Zoom.
  • Tijdens een intakegesprek halen we je hulpvraag naar boven, stellen we duidelijke doelen en maken we samen een stappenplan voor je coachingstraject.


Losse coaching sessie

  • €65,-
  • 60 minuten.
  • Face to face in omgeving Breda. Anders online via Zoom.
  • Een coaching sessie draait om jou en jouw hulpvraag.


Pakketten

  • 3 coaching sessies van 60 minuten voor €187,50
  • 5 coaching sessies van 60 minuten voor €300,-

Met dit traject ga ik een halfjaar met jou aan de slag. Ik ga namelijk voor duurzaamheid. Altijd. Duurzaamheid is iets wat blijvend is. Iets wat niet slijt. Iets wat krachtig is en een sterk fundament heeft. Dit fundament opbouwen kost tijd…  Dit is niet zomaar een knop om en toepassen. Ook kan niet zomaar alles in één keer aangepast worden. Met een heleboel kleine stapjes kom je uiteindelijk ook bij jouw doel.

Tijdens een kennismakingsgesprek weten we al gauw of je aan een aantal losse sessie genoeg gaat hebben of dat jouw doel een langer traject vraagt. 

Het traject kost €110,- per maand.
Dit krijg je er voor:

  • Intake ter waarde van €80,-
  • Maandelijkse coaching sessie ter waarde van €65,-
  • Elke twee weken een kort bel moment
  • Wekelijks een email met veel tips en informatie
  • Wekelijks een check up en weeg moment
  • 24/7 contact via WhatsApp of email
  • Sportschema’s voor in de gym of thuis
  • Hulp met voeding en gezond eetpatroon
  • Ongelooflijk veel kennis
  • Mij als jouw gids, kennisbank en stok achter de deur
  • Een krachtige mindset, voor de rest van je leven

Met dit traject weet je zeker dat jij eindelijk jouw doelen gaat behalen!
Waarom? Omdat ik dit traject helemaal op wat jij nodig hebt als persoon kan toespitsen. Het hele halfjaar ben ik jouw persoonlijke gids. Jouw bibliotheek aan informatie en kennis. De sessies kunnen ook als Personal Training ingezet worden. Gedurende het halfjaar kijken we samen naar waar jij de meeste behoefte aan hebt.

Meer bewegen is het begin van een gezonde leefstijl. Waarom dit heerlijke gegeven niet combineren met een goede coaching sessie? Iets met twee vliegen in één klap?

Wandelcoaching

  • 45 minuten
  • kennismaking €25,-
  • losse sessie €35,-
  • 10 sessies €315,-
Ik kom naar jou toe of we spreken ergens af waar het fijn wandelen is. 
Regent het? Laarzen en regenjas aan en gaan met die banaan. Of we verzetten het, dat kan natuurlijk ook.

Tijdens het wandelen gebruik ik onze omgeving voor het coachen. We wandelen op jouw tempo en hebben het over onderwerpen waar jij coaching bij nodig hebt. Even zitten en genieten van de natuur? Dat kan! Wil je wat actiefs doen tijdens het wandelen? Dat kan ook!

Stop in 3 weken met roken en leer alle tools om blijvend te stoppen met de allernieuwste 
Stoppen met Roken cursus van Rookvrij en Fitter.

  • €0,- ! Dit wordt volledig vergoed door je zorgverzekering en je betaalt geen eigen risico
  • 3 intensieve weken
  • uitgebreid intakegesprek
  • 6 groepssessies of 3 individuele sessies
  • groepssessies zijn op een centrale locatie in Breda
  • individuele sessies zijn via Zoom of Telefonisch
  • wekelijkse Fresh Air Walks
  • handboek en stressbal
  • follow-up na de cursus zodat we zorgen dat je voor altijd gestopt blijft met roken
Meer informatie?
Kijk op de website van Rookvrij en Fitter.
Meteen inschrijven?
Dat kan hier!

Kennismakingsgesprek

  • €0,-
  • 30 minuten
  • Face to Face of via Zoom

Intake

  • €60,-
  • 60 minuten
  • meten en wegen
  • houdingcheck
  • conditie + krachttest
  • Bij jou of bij mij thuis

Personal Trainingsessie

  • 60 minuten
  • 1 sessie €65,-
  • 5 sessies €300,-
  • 10 sessies €550,-
  • Bij jou thuis of buiten op locatie
Sportschema
Als ik je Personal Training geef krijg je van mij ook sportschema’s op maat. Voor bij jou thuis, buiten of in je gym. Ideaal!

Ik ben er klaar voor!

Ben jij er klaar voor om aan die gezonde leefstijl te werken?

Heb je genoeg gezien? Heb je er al een nachtje over geslapen?
Ga je voor jezelf kiezen en neem je contact met me op?
Of heb je misschien nog wat vragen die je eerst aan me wil stellen?
Klik dan op de KOM MAAR OP knop, laat je gegevens achter en de rest gaat vanzelf.

Zakelijk?

Alle bovengenoemde tarieven zijn inclusief BTW voor particuliere coachees.
Heb jij een bedrijf of ben je werkzaam bij een bedrijf dat graag investeert in het welzijn van werknemers? Fantastisch! Kijk dan op mijn pagina voor ondernemers!

Volg je me al?

Neem zeker een kijkje op mijn Facebook of Instagram pagina voor weetjes, tips en belangrijk nieuws!